- Stań zwrócony twarzą w dowolnym kierunku.
- Wykonaj głęboki wdech. Powoli wydychaj powietrze wydając wysoki dźwięk "I" i wizualizując promieniującą energię w obrębie głowy.
- Wykonaj głęboki wdech. Powoli wydychaj powietrze wydając niższy już dźwięk "E" i wizualizując promieniującą energię w obrębie krtani.
- Wykonaj głęboki wdech. Powoli wydychaj powietrze wydając głęboki dźwięk "A" i wizualizując promieniującą energię w sercu i płucach, rozsiewającą się aż do mięśni kończyn.
- Jak w 2., używając dźwięku "O" w obszarze brzucha.
- Jak w 2., bardzo głębokie "U" w obszarze genitalno-analnym.
- Powtórz 6. Potem 5,4,3,2, wracając do głowy.
- Wykonaj głęboki wdech. Powoli wydychaj powietrze, przechodząc przez "IEAOU", jednocześnie lewą ręką rysując wvpowietrzu pentagram, który również należy mocno wizualizować.
- Obróć się o 90 stopni w lewo i powtórz krok 8
- Powtórz krok 9. dwa razy.
- Wykonaj ponownie kroki 2-7.
W celu dewokacji (odpędzenia) pentagram należy rysować ruchem przeciwnym do wskazówek zegara, przy inwokacji odwrotnie. Jeśli chcemy odpędzić/przywołać jakąś konkretną siłę, należy wibrować jej imię po narysowaniu każdego pentagramu.
